品川区立立会小学校

　今朝は、全校朝会でした。今週末に音楽会があるので、私からは音楽会に向け「練習は本番のように、本番は練習のように」ということについて話をしました。この言葉は、一度は耳にしたことがある言葉かもしれません。スポーツや芸術の世界でも、一流と呼ばれる人たちが共通して大切にしている意識です。
　前半の「練習は本番のように」というのは、普段の練習から、本番なんだという気持ちで、最善を尽くしていこうという意味です。練習のときに「まあ、これくらいでいいや。」「本番で頑張ればいいや。」と思っていると、本番で力を発揮することはできません。日頃の練習のときから、本番と同じくらい心を込めて取り組むことが大切です。
　後半の「本番は練習のように」というのは、どれだけ準備を重ねても、本番は頭が白くなりそうになったり、身体が固くなりそうになったり、独特の緊張やプレッシャーが襲ってきます。そうしたときこそ、練習を思い出し、練習の時のように取り組むことが大切です。
　この言葉の神髄は、「日常と本番の境界線をなくす」ことにあります。本番で実力を発揮できる人は、練習を特別扱いせず、また本番も特別扱いしません。本番で練習以上のミラクルを起こそうとする必要はありません。ただ、積み重ねてきた日常をそのまま再現すればいいのです。これから迎える音楽会本番に向けて、日々の取り組みを大切にし、「質」をさらに高め、当日は堂々と「いつも通り」の輝きを放っていきましょう。